How do I improve this skill?
Dit is je doel.
Meer vertrouwen op het water begint met begrijpen wat je doet als een sessie anders loopt dan gepland. In de Crash Clinic leer je controleverlies eerder herkennen en bespreek je hoe je bewuster reageert op een mislukte manoeuvre of landing.
Een groepsclinic met uitleg en demonstraties: 1 uur, €20 per persoon en maximaal 30 deelnemers.
Is dit voor mij?
Voor kiters die hun begrip van crashes, kitecontrole en veiligheidskeuzes willen verbeteren. De uitleg wordt gekoppeld aan je eigen ervaring en materiaal.
Deze clinic vervangt geen basisles of persoonlijke beoordeling voor het oefenen van sprongen. Bespreek met de instructeur welke oefeningen bij jouw niveau passen.
Bijpassende levels
Levels worden nog gekoppeld.
What you work on
Moves. Controle. Vertrouwen.
De skills voor deze clinic worden nog toegevoegd.
The session
Van voorbereiding naar landing.
01Session structureZo bouwen we de sessie op+
We bespreken zes onderwerpen: barcontrole, kitepositie, lichaamshouding, bewegingsrichting, crashherkenning en mindset.
De instructeur gebruikt voorbeelden en demonstraties om het verschil te bespreken tussen een mislukte landing met controle en een noodsituatie.
Er is ruimte voor vragen en het bespreken van herkenbare situaties. Je gaat naar huis met concrete aandachtspunten voor je eigen sessies.
02No wind. Still progress.Voorbereiden zonder wind+
Crashherkenning, materiaalbespreking en het doornemen van situaties kunnen ook zonder geschikte vaarwind aan bod komen.
03ConditionsWanneer werkt deze clinic?+
De groepsuitleg en demonstraties worden afgestemd op de locatie en omstandigheden. Deze clinic belooft geen gezamenlijke crashoefeningen op het water voor 30 deelnemers.
04Break it downStap voor stap+
1. Bar loslaten of controle houden? Je bespreekt waarom de juiste reactie afhangt van de situatie, bijvoorbeeld op het water of tijdens een sprong. Bar loslaten is niet hetzelfde als het activeren van je veiligheidssysteem.
2. Kitepositie begrijpen. Je leert hoe kitepositie en stuurbewegingen je snelheid en landing beïnvloeden. Naar 12 uur sturen is geen universele oplossing voor iedere crash.
3. Lichaamshouding. De instructeur bespreekt spanning, beschermingsreflexen en de risico’s van een val proberen tegen te houden met gestrekte armen.
4. Bewegingsrichting. Aan de hand van voorbeelden bespreek je hoe snelheid, trekrichting en obstakels een val beïnvloeden. Er is geen vaste valrichting die in iedere situatie veilig is.
5. Eerder herkennen. Je leert signalen van een mislukte afzet of landing herkennen en bespreekt wanneer een correctie nog zinvol is en wanneer handelen volgens je aangeleerde noodprocedure nodig is.
6. Mindset. Bouw vertrouwen op met inzicht, passende oefeningen en herhaling. Minder angst is geen reden om meer risico te nemen.
Watch before you ride
Bekijk. Begrijp. Probeer.
Er is nog geen video aan deze clinic gekoppeld.
Make it stick
Wanneer zit de move?
Succescriteria
Je kunt het verschil uitleggen tussen een mislukte manoeuvre met controle en een noodsituatie.
Je begrijpt waarom er geen vaste regel is om bij iedere crash de bar los te laten of de kite naar 12 uur te sturen.
Je kent je persoonlijke aandachtspunten en weet welke onderdelen je verder met een instructeur moet oefenen.
Veiligheid
De instructeur koppelt de uitleg aan het materiaal en de ervaring van de deelnemers. Veiligheidssystemen en noodprocedures moeten passen bij de instructies van de fabrikant en je aangeleerde training.
Voer geen opzettelijke crashes of nieuwe sprongen uit op basis van deze pagina. Praktijkoefeningen vragen passende omstandigheden en begeleiding.
Leren omgaan met fouten ondersteunt je progressie. Het doel is risico’s beter herkennen en beperken, niet vaker of harder vallen.
Learn from real riders
Jouw coaches.
De openbare coach voor deze clinic wordt nog gekoppeld.
Take it outside
Spots voor deze clinic.
Er zijn nog geen gepubliceerde spots aan deze clinic gekoppeld.
Join a real session
Geplande clinics, lessen en events.
Er staat nog geen toekomstige sessie voor deze clinic gepubliceerd.
